sexta-feira, 31 de janeiro de 2014

Dieta 2014 - DIA 21 (fase 1,5)

Domingo, 26 de janeiro

Pequeno almoço: não houve... levantei-me tão tarde!!
Meio da manhã: também não...
Almoço: Creme de legumes. Grão cozido temperado com azeite e pimenta preta moída na hora.
Lanche: requeijão de ovelha com hummus de grão.
Jantar: não foi no restaurante, mas foi igualmente pecaminoso (como ontem), porque foi em casa de amigos. Esqueçam!!!
Ceia: infusão de ervas.

Água: mais ou menos.

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