Mais duas semanas passadas e mais uns gramas perdidos. Desta vez, foram apenas cerca de 700 g, o que é um pouco frustrante, mas não deixa de ser massa perdida. Tenho continuado a dieta mais ou menos nos mesmos moldes, prevaricando ao fim de semana e, durante a semana, só quando não consigo evitar. Continuasse eu assim e, daqui a três meses, estaria com o peso que me faria feliz: 60 Kg. Será que consigo lá chegar?
Andamos pela blogoesfera e encontramos pessoas com os mesmos objectivos que nós, não é engraçado!?
ResponderEliminarEste ano já estive nos 64 kg, mas como sou uma parva, cheguei aos 66 kg e então aí decidi fazer uma dieta rigorosa...sabendo que será um pincel voltar aos 64 quanto mais aos 58, o meu peso desejado.
Há cerca de 10 dias que não me peso, estou cheia de medo da próxima pesagem....a frustração tem em mim efeitos nefastos.
Importante é não desistir e, se não somos capazes de lidar com a frustração, acabemos com ela!!!
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